Женщинам за 40 обязательно! 8 упражнений, которые заставят забыть о возрасте. Зрелые женщины стройнеют и в 40, и в 60!. Замедление обменных процессов, гормональные преобразования, «заедание» проблем, малоподвижный образ жизни, нерациональное питание —…
