Скрытая гимнастика Воробьева: 6-минутное упражнение на каждый день, каждый час
Выполнение этого упражнения занимает всего 6 минут, но его следует выполнять каждый день и каждый час. Вы можете выполнять упражнения сидя, при ходьбе, на работе или во время приготовления пищи — где угодно! Всего через три дня вы будете удивлены тем, как напряглись ваши мышцы… 
Скрытая гимнастика Воробьева. Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке — где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышцы…
