Упражнение «лягушка» — это глубокая растяжка паховой области, знакомая нам с детства. Мы помним, как двигались вперед по очереди, прыгали с места на место в детском саду и другие подвижные игры.
«Лягушка» — очень глубокая растяжка паховой области. Как делать упражнение «Лягушка» правильно Упражнение «Лягушка» знакомо нам с детства. Помните, в детском саду в числе других подвижных игр мы шеренгой продвигались вперед, подпрыгивая вверх из положения…
