Вкусный и полезный напиток, который помогает при похудении, — это сочетание кефира и какао. Вот рецепт приготовления:
На один стакан кефира вам понадобится:
— 1 столовая ложка какао-порошка (не быстрорастворимого)
— 1 чайная ложка сахара или меда (можно использовать подсластитель на ваш вкус)
— 1/3 банана
Просто смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. Подавайте сразу же и наслаждайтесь!
Коктейль из кефира и какао который даёт сильное похудение. Рецепт приготовления напитка из кефира и какао. На стакан кефира нам потребуется: — 1 столовая ложка НЕ быстро растворимого какао, — 1 чайная ложка сахара (можно взять заменитель, немного мёда), — 1/3…
