Сочетание кефира и какао, способствующее похудению. Вот рецепт напитка, приготовленного из кефира и какао:
На один стакан кефира:
— 1 столовая ложка какао-порошка, не быстрорастворимого
— 1 чайная ложка сахара или натурального подсластителя, например меда
— 1/3 стакана воды
Инструкции:
1. В небольшой миске смешайте какао-порошок и сахар (или подсластитель).
2. Добавьте воду и хорошо перемешивайте, пока какао полностью не растворится.
3. Перелейте смесь в стакан и добавьте кефир.
4. Хорошо перемешайте и наслаждайтесь!
Этот напиток можно употреблять в качестве полезного перекуса или в качестве замены основного блюда. Он богат питательными веществами и клетчаткой и обладает приятным вкусом.
Коктейль из кефира и какао который даёт сильное похудение. Рецепт приготовления напитка из кефира и какао. На стакан кефира нам потребуется: — 1 столовая ложка НЕ быстро растворимого какао, — 1 чайная ложка сахара (можно взять заменитель, немного мёда), — 1/3…
