Вы не можете представить себе лучшего перекуса, чем гренки с сельдью и свекольным салатом. Диета «лесенка» состоит из следующих этапов: 1. очищающий, 2. общеукрепляющий, 3. энергетический, 4. укрепляющий и 5. жиросжигающий.
Первый этап диеты «лестница» называется «очищение». Так называется первый шаг или фаза диеты.
Лучше закуски не придумать – Гренки с сельдью и свекольным салатом. Содержание ЭТАПЫ ДИЕТЫ «ЛЕСЕНКА» 1. Очищающий 2. Восстановительный 3. Энергетический 4. Строительный 5. Жиросжигающий ЭТАПЫ ДИЕТЫ «ЛЕСЕНКА» 1. Очищающий Название первого этапа или первой…
