95% людей делают это: смертельная ошибка, которая разрушает наш метаболизм. У доктора Джонни Боудена есть несколько важных данных о сне и метаболизме, поэтому давайте поговорим о том, почему сон так важен.
95% людей совершают её: роковая ошибка, которая убивает наш метаболизм. Перед вами некоторые важные данные о взаимосвязи между качеством сна и метаболизмом человека, предоставленные доктором Джонни Боуденом (Dr. Jonny Bowden). Будем говорить о том, как сон…
