14 способов высыпаться каждый вечер. В своей статье «Мое идеальное утро» я упоминала, что мое утро начинается вечером, и на то есть веская причина. Если вы не будете планировать заранее, то не получите достаточного количества «зззз» и будете тянуть весь день. Итак, вот как я работаю…
14 идей как высыпаться каждый день. В статье «Моё идеальное утро» я упоминал, что моё утро начинается с вечера. И неспроста, ведь если к утру не подготовиться, то не получится выспаться и весь день проведешь вялым. И сейчас я вам расскажу, как провожу вечер,…